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Le panche fitness multifunzione sono un acquisto obbligato per chi vuole costruire in casa la propria palestra personalizzata. Si tratta infatti di un attrezzo che fa del suo eclettismo l’arma migliore, ovvero consente tante tipologie di allenamenti diversi, tutto con […]

Come scegliere una panca fitness a inversione? In commercio sono a disposizione numerosi prodotti che consentono di aggiungere alla propria palestra personalizzata casalinga una panca gravitazionale. Che cos’è la panca fitness a inversione? A cosa serve? Si tratta di un […]

Per chi vuole fare allenamento in casa come fosse in palestra, non può mancare di acquistare una panca fitness regolabile, uno strumento eclettico per tonificare i muscoli e lavorare su diverse parti del corpo in maniera efficace. In commercio esistono […]

Per home fitness panche di vario tipo sono a disposizione sul mercato per chi vuole costruirsi una palestra personalizzata in casa. Una pana fitness è un attrezzo duttile che permette di allenare tanto fasce muscolari specifiche quanto l’interezza dei gruppi, […]

Tra i tanti prodotti in commercio per stare in forma vi sono anche le panche fitness Aero Gym, che consentono di allenarsi e fare esercizi seguendo questa metodologia di educazione fisica. Aero Gym infatti indica una particolare tipologia di allenamento […]

Uno degli strumenti più innovativi degli ultimi anni nel campo del fitness è la panca verticale, anche definita panca a inversione: di cosa si tratta? E come si usa una panca verticale? Grazie a questa tipologia di panca è possibile […]

Per cercare di ottenere benefici fisici restando a casa, le panche a inversione gravitazionali sono diventati un must irrinunciabile. Di cosa si tratta? Parliamo di un particolare attrezzo che viene utilizzato anche a fini terapeutici per la schiena, sebbene la […]

In commercio esistono panche fitness per gli addominali laterali, in grado quindi di allenare questa importante fascia muscolare. Gli addominali scolpiti infatti, oltre che un mero valore estetico, hanno l’importante funzione di sorreggere il tronco permettendoci di assumere una postura […]

Come si monta una panca multifunzione? Se non si sa da dove cominciare non bisogna entrare nel panico. Buona parte dei modelli di panche fitness in commercio hanno il loro punto di forza nella facilità d’uso, che coinvolge in primis […]