Articoli

Panche per dorsali, come sceglierne una? Articoli, prezzi, dettagli

Compiere una scelta di acquisto tra le panche per dorsali aiuta a costruire la propria palestra casalinga ideale, avendo a disposizione uno strumento assai utile per allenare i muscoli dorsali e addominali. Parliamo di una tipologia di attrezzo assai flessibile, […]

Leggi Tutto

Panca fitness per addominali e pettorali: prodotti, costo, recensioni

Chi è alla ricerca di una panca fitness per addominali e pettorali deve orientarsi su uno specifico prodotto. In commercio esiste la cosiddetta panca multifunzione che permette all’utente di eseguire una varietà di esercizi che coinvolgono diverse fasce muscolari, risparmiando […]

Leggi Tutto

Le migliori panche fitness per crunch del 2022, requisiti e prodotti, prezzi

Per chi vuole tenersi in forma ma non ha la possibilità di frequentare con costanza una palestra, può trovare una valida alternativa  con attrezzi come le panche fitness per crunch. Di cosa si tratta? Di panche per addominali specifiche o […]

Leggi Tutto

Panca fitness Scott: che cos’è e come si usa? Quale scegliere?

Chi ama allenarsi con i pesi non può fare a meno di una panca fitness Scott, attrezzo che ha una lunga storia alle spalle. Inventato dal campione di body building Larry Scott, uno sportivo statunitense dai bicipiti eccezionalmente sviluppati, che […]

Leggi Tutto

Guida all’acquisto di una panca fitness per quadricipiti, fasce di prezzo

La scelta di una panca fitness per quadricipiti rappresenta una necessità se si vuole allenare con regolarità questo muscolo della gamba, sia a scopi di ipertrofia, che per necessità differenti anche riabilitative. In commercio esistono diverse panche fitness per i […]

Leggi Tutto

Migliori panche fitness multifunzione salvaspazio del 2022, requisiti e costi

Molti esperti di fitness consigliano, per costruire la propria palestra casalinga personalizzata, di partire da una panca multifunzione salvaspazio. Di cosa si tratta? Rispetto ad altre tipologia di panca quella multifunzione ha una duttilità tale da permettere all’utente di eseguire […]

Leggi Tutto

Guida all’acquisto di una panca verticale, migliori prodotti e prezzi, pareri

La panca verticale, comunemente definita panca a inversione, è uno degli strumenti di fitness maggiormente di moda negli ultimi tempi. Come mai? Si tratta di uno strumento che torna utile tanto ai maniaci dello sport quanto alle persone comuni che […]

Leggi Tutto

Migliori panche fitness per gli addominali laterali, costi e pareri

In commercio esistono panche fitness per gli addominali laterali, in grado quindi di allenare questa importante fascia muscolare. Gli addominali scolpiti infatti, oltre che un mero valore estetico, hanno l’importante funzione di sorreggere il tronco permettendoci di assumere una postura […]

Leggi Tutto

Come si monta una panca multifunzione? Info, guida, video

Come si monta una panca multifunzione? Se non si sa da dove cominciare non bisogna entrare nel panico. Buona parte dei modelli di panche fitness in commercio hanno il loro punto di forza nella facilità d’uso, che coinvolge in primis […]

Leggi Tutto

Quali esercizi fare con la panca fitness? Spiegazioni, video

Una panca fitness è un attrezzo fondamentale per costruire la propria palestra personalizzata, e poter così scolpir e e tonificare tutti i muscoli del corpo. Ma quali esercizi fare con la panca fitness? Combinando l’uso della panca con altri accessori, […]

Leggi Tutto

Back to top
Apri Menu
panchefitness.it